沈儀誠的生活時報

努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要

好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛

的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個

貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間

Sogo梅薩站百貨飯店 (Hotel Sogo Sta Mesa)本來想說住這間因該要大失血了~~

原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~

真是省了很多錢!!真的太感動了!!

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

男沖涼險心肌梗塞！4情況別洗冷水澡

: （優活健康網新聞部／綜合報導）蔡先生某日農務後大汗淋漓，返家沖冷水澡。約1小時後竟出現胸悶情形，起初不以為意，但因持續性胸悶、胸痛不適，就醫檢查發現心肌部分梗塞，緊急施做心臟支架手術救回一命。

飲酒飽餐後、勞動、發燒 別急著沖涼

衛生福利部桃園醫院病房護理師烏静勤說明，大量流汗時，皮下血管擴張、毛孔放大、全身血液迴流加快，此時洗冷水澡造成全身血管突然收縮、汗毛孔關閉，也刺激交感神經，導致心跳變快、血壓升高，易增加心血管疾病及腦血管疾病發作機率，嚴重更可能引發急性心肌梗塞。以下幾種情況出現時，也應避免洗冷水澡：

1）飲酒後

2旅舍預定優惠）飽餐後

3）勞動後

4）發燒後

溫度、時間應適宜 先洗四肢再洗全身

烏静勤護理師表示，除了上述4種情境下應避免洗冷水澡，中老年人及本身有心血管疾病，如高血壓、冠狀動脈心臟病患者，一定要避免在高溫環境下突然降溫，否則恐怕引起生命危險。

炎炎夏日來個冷水澡雖然愜意舒適，建議水溫介於20至30度，先從四肢開始，再洗全身，時間控制於15分鐘內，沐浴後須擦乾身體。若途中身體感到不適，應立即停止。若為大量流汗，應等候半小時，降低身體與水溫溫差再洗冷水澡，避免憾事發生。

《蘋果日報》

樂器淋雨 首席忿離席

根據蘋果日報報導，台東縣政府國慶日舉辦煙火晚會，氣象局早已預報會下雨，縣府卻堅持不搭棚，害樂團冒雨演出，導致樂手為護琴，離席中斷演出。當天樂團首席、國內知名美女提琴家馮楚軒事後在臉書po文指，當天為了保護大家的樂器，只好當機立斷率先離席，質疑「有千萬經費放煙火，沒三萬搭遮棚？」讓人忍無可忍；對此，台東縣府則解釋，怕雨棚遮擋煙火視線才未搭建，虛心接受批評。音樂界則痛批主辦單位和天候「賭運氣」，完全不尊重音樂專業。

蔡首稱 APEC架構下願與中善意互動

根據蘋果日報報導，亞太經濟合作會議（APEC）經濟領袖會議下月10日至11日在越南峴港市舉行。總統蔡英文昨宣布，再次委請總統府資政、親民黨主席宋楚瑜擔任APEC領袖代表。蔡也首次表示，願意在APEC的架構下與中國大陸進行善意的互動與合作。這是蔡自國慶演說後，3天內兩度對中國拋善意。但朝野立委及學者多認為，中共十九大後對台政策趨硬可能性高，蔡太過「一廂情願」。

發高燒 阿聯酋迫降救不回 台女童機上猝死

根據蘋果日報報導，昨傳出有台灣一家五口搭機出遊，卻在機上發生憾事，當中一名年幼女童在從杜拜飛往德國慕尼黑的阿聯酋班機上發高燒昏迷，班機雖為她緊急轉降科威特，召醫護人員登機，但回天乏術。我外交部昨說，這名五歲女童因病猝逝，我駐科威特外館人員協助家屬辦手續，家人已於昨將遺體帶回台灣。

接送婆婆做spa吃好料 小S嘴甜自貶像傭人

根據蘋果日報報導，39歲小S平日和婆婆黃秀真相處不錯，《蘋果》日前直擊小S和老公許雅鈞（Mike）帶黃秀真到高級按摩店後，再轉往高級日本料理店享用晚餐，吃完飯後，Mike走出店外，不忘轉頭提醒媽媽小心階梯，小S則殿後用手攙扶著婆婆，看過去婆媳倆長得越來越像，表情也神同步，已是3個女兒媽的小S，妝前妝後無太大的差異，她昨透露靠美食、韓劇等四招討婆婆歡心，還會嘴甜誇婆婆打扮漂亮，讓她相形之下如同隨行傭人。

《自由時報》

違規領薪// 國語日報17董事 教部聲請全解職

根據自由時報報導，國語日報董事會紛爭不斷，教育部昨日大動作向法院聲請解除所有董事職務！教育部強調，國語日報董事會不僅逾期未改選、未依法修改捐助章程，應是「無給職」的法人董事卻按月領取三萬至五千元費用，早已行文糾正，所有董事過去三年共溢領逾五百萬元，違規情節重大，聲請解除董事職務；這是教育部主管七百多個財團法人的首例。

毒品闖關 幕後疑黑幫操控

根據自由時報報導，刑事局毒品查緝中心分析發現，從近來我國治安單位查獲的大宗走私毒品案件看來，隱身幕後操控的大毒梟大都具有黑幫身分，近年是以高屏一帶的本省掛為大宗，並與外省掛合作，分掌前後段運銷，以分攤風險；去年九月台日黑幫也曾聯手，合資從中國廣東以LED燈夾帶毒品的貨櫃海運方式，走私一七三公斤安毒到日本，幸遭警方破獲。

傅達仁好想安樂死 攜手瓊瑤創尊嚴善終協會

根據自由時報報導，84歲前體育主播傅達仁多病纏身，又發現胰臟癌，生命恐只剩2個月，他奮力一搏，只求推動安樂死法案。79歲瓊瑤昨幫傅達仁安樂善終詩書畫義展站台，兩老合體宣布創立尊嚴善終協會，傅達仁更說，要再度上書總統蔡英文，「讓我特赦（應是特例）做安樂死首例示範」，他不排除給媒體直播，讓民眾了解安樂死過程，還開玩笑說要收轉播費，做協會經費。

《聯合報》

教部突襲 解職國語日報16席董事

根據聯合報報導，國語日報董事會今年二月底任期屆滿，迄今未完成改選；教育部九月初認定國語日報為政府捐贈的財團法人，要求召開董事會修改章程未果，昨以不遵從主管機關命令為由，向法院聲請解除全體十六名董事職務，追繳董事不當支領車馬費及年終獎金，每人五一五萬餘元。

被罵「求官」...李翔宙閃辭 賴揆不准

根據聯合報報導，退輔會主委李翔宙昨天上午到立院業務報告時，由於「榮民榮眷基金會」的董事長選舉風波，被國民黨立委質疑「求官」，雙方一度激烈爭辯。李翔宙下午隨即舉行記者會，表示無法接受「求官」指控，因此決定辭職。消息傳出，震驚政壇，行政院發言人徐國勇說，行政院長賴清德予以慰留，不准李翔宙辭職，希望他繼續為國軍及榮民權益努力。

大台北、宜花東、恆春半島 豪大雨到周日

根據聯合報報導，中央氣象局說，受到東北風和輕颱「共伴效應」影響，今明兩天大台北地區、東半部和恆春半島恐有致災性降雨，有機會出現大雨至大豪雨等級的雨量，其中宜蘭甚至可能有超大豪雨，要到下周日雨勢才會減緩。

《中國時報》

AI世代來臨 6職業將消失

根據中國時報報導，你正在從事的工作前景如何，是否可能被機器人取代？2010年諾貝爾經濟獎得主克里斯多福?皮薩里德斯（Christopher A. Pissarides）12日指出，AI（人工智能）世代會讓許多工作被多功能機器人「按個鍵」就取而代之，包括電話行銷、貸款授信人員、櫃台人員、律師助理、計程車司機和速食餐廚師這6項職業，「將被AI和機器人搶走工作」，面臨消失的命運。

便當都送了 4警包庇30賭場

根據中國時報報導，北市萬華警分局4名員警涉嫌包庇大小賭場逾30家，為掩人耳目，雙方透過LINE的語音電話連絡，但因業者與白手套用「便當都送了」的暗語太特別，被檢調鎖定不法。新北地檢署12日兵分38路搜索該分局西園路、莒光路2派出所及警備隊和賭場，約談4名涉案員警及曾姓等業者、賭客共32人，全案依貪汙等罪漏夜偵辦。

郭曉曉迷浮潛療親傷

根據中國時報報導，郭曉曉12日和林育羣（小胖）、黃裕翔、音樂人薛忠銘前往花蓮太魯閣台地，參加「2017太魯閣峽谷音樂節」記者會，她最近和雙胞胎姊姊大吵一架陷入冷戰，原來姊姊因故婚事喊卡，她講大道理開示，反而讓姊姊聽了心情更差，直嗆：「我寧願你不要當我妹妹，當我朋友就好。」讓她很受傷，姊妹倆冷戰2個月，至今還沒和好，她自嘲不是「情傷」，而是受「親傷」。

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